日勤常勤は稼げる？選ばなかった私の理由と後悔しないためのポイント

■もう夜勤はやりたくない…
■日勤だけで生活できる？

日勤常勤は「夜勤なしで体も楽そう」と憧れますよね。

でも、日勤常勤になると…

さらに日勤常勤は収入が夜勤あり常勤と比べて、給料設定が低め、また夜勤ありの人より基本給減額などで、年収が50〜100万円ほど下がるケースが多いです。
生活費をシミュレーションすると「思ったより足りない…」と感じ、転職後に後悔する人も少なくありません。

この記事では、夜勤なし常勤を検討しているかたに向けて、収入の差、メリット・デメリット、向いている人向いていない人を解説します。

「夜勤はつらいけど収入は下げたくない」という方は、条件の良い日勤常勤求人を探しましょう。
私も利用した看護roo!のような看護師専門の転職エージェントなら、希望に近い条件の職場を無料で探してくれるので、情報収集だけでも動いておくと安心です。

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日勤常勤の収入は夜勤あり常勤と比べてどうか

さらに日勤常勤は収入が夜勤あり常勤と比べて、給料設定が低め、また夜勤ありの人より基本給減額などで、年収が100万円以上下がるケースが多いです。

夜勤手当がなくなる分の年収減

看護師の給与を底上げしてくれるのは、実は基本給ではなく夜勤手当です。
夜勤手当がなくなるということは、つまりボーナスをカットされるのと同じくらいの衝撃があります。

たとえば夜勤手当が1回1万円、月4回なら4万円。病院によっては1回1万円以上も珍しくありません。
月4万円減ると、年収ベースで60〜80万円のダウン。ボーナス1回分が消えるイメージです。

求人票には「月給〇〇万円」と書かれていると、年収ベースでの減少幅をイメージできていないまま転職して、「思ったより少ない💦」と嘆くはめに…給料明細の比較（例）

そもそもの給料設定が低め

看護業界では「夜勤ができる人」が欲しいので、夜勤をする人の給料設定は高めです。
反対に日勤だけになると、やりたい人はたくさんいるので、給料設定が低めになります。

わたし独自に転職サイトで、保育園看護師を調査した結果、年収は350〜399万前後に集中してました。

募集年収：225万〜455万/70件
平均値：約356.7万円
中央値：369万円
※看護roo!転職サービス内の公開求人東京地区の70件を独自調査（2025年8月）

「夜勤なし＝楽」ではなく、「夜勤なし＝ただ収入が減っただけ」になるリスクは十分あります。

日勤常勤のメリット・デメリット

日勤常勤のメリット・デメリットは下記です。

日勤常勤のメリット

• 夜勤がない分、体力的な負担が軽い
• 子育てや介護と両立しやすい
• 生活リズムが安定し、健康管理もしやすい
• 日中勤務なので、生活リズムが家族・友人とあわせやすい

日勤常勤のデメリット

• 夜勤手当がなくなるため、年収は大幅に下がる
• 求人全体が少なく、通勤圏内では選択肢が限られることが多い
• 保育園・施設など職場によっては、看護スタッフが少ないので相談できる相手がいない
• 必ず定時退社できるわけではない

日勤常勤が向いている人・向いていない人

日勤常勤が向いているのは「お金よりも生活リズム」という人。
向いていない人は家計を支える立場で、収入減は厳しい人です。

向いている人

• 子育てや介護で夜勤が難しい人
• プライベート優先で収入が減っても大丈夫な人
• 定時上がりが何より大事な人

要するに、「お金より生活リズム」という価値観の人には向いています。
ただし、「定時上がり確実」という保証はないことは覚えておくべきです。

向いていない人

• 家計を支える立場で収入減が厳しい人
• 業務内容の変化やイレギュラーに弱い人
• 「日勤なら楽」と思っている人

日勤常勤だからといって、外来や訪問診療の補助など、夜勤とは違う種類の負担が増えるケースもあります。
「夜勤なし＝暇」ではありません。

日勤常勤の職場とメリット・デメリット

保育園看護師のメリット・デメリット

検診センター看護師のメリット・デメリット

クリニック看護師のメリット・デメリット

日給月給とは…
働いた日数や時間に応じて計算する給料制度のこと。
1か月分まとめて支払われるけれど、「月給で安定しているけど、休むとその分引かれる」仕組みが 日給月給 です。

訪問看護師のメリット・デメリット

企業内保健室看護師のメリット・デメリット

特養（特別養護老人ホーム）

私が日勤常勤を選択しなかった理由

私も離婚にあたって、夜勤は無理と思い日勤常勤の職場を探しました。ですが、生活費が足りなくなる・通勤時間がかかる、の2つの理由で辞めました。

生活費を計算してみたら、全然足りなかった

求人票の「月給25万円〜」という数字だけを見ると、それなりに見えます。でも、夜勤手当がゼロになり、基本給が減給されると一気に手取りは減少。
私の場合、子どもの教育費などと生活費を含めると、完全に赤字でした。
試しに支出項目を洗い出してみて、「あ、これは日勤常勤は無理だ…」と判断しました。

「日勤常勤はラクそうだから…」と転職して、後から年収を知って驚く人は意外と多いです💦

通勤時間がかかる

保育園の送迎も家事もあるので、自宅から近い職場を探していました。
でも日勤常勤で探すと、通勤圏内に条件があう職場が少なく、片道1時間以上かかる求人ばかりに。
通勤時間がかかると、日々の家事育児の時間を取られてしまうので、諦めました。

日勤常勤で後悔しないために確認しておくべき4つのポイント

• 求人票の給料は必ず手取り換算する
  　社会保険料・税金を引いた額を計算しないと、実際の生活レベルが見えません。
• 業務内容を事前に確認する
  　見学や職場訪問で、実際に日勤常勤のスタッフが何をしているのかを確認しましょう。
• 通勤時間を軽視しない
  　毎日通うとなると、通勤の負担は予想以上に大きいです。
• 複数の職場を比較して決める

収入シミュレーションをする

転職前に必ず、年収換算と家計シミュレーションをやってみましょう。
求人票の「月給25万円」に飛びつくのは危険。夜勤あり時代と比べて、年間いくら減るのか、生活費は足りるのかを数字で確認してください。

この「自分の正確な年収」を知らないまま転職すると、
「思ったより手取りが減った」「家計が回らない」という失敗につながりやすいので注意しましょう。

業務内容と残業の有無を確認する

「日勤＝外来」ではありません。訪問診療、健診業務、救急外来のヘルプ…想定外の仕事が入ることも多いです。
面接時に必ず、残業の有無・業務範囲・繁忙期を聞きましょう。
見学をしてから、現場の空気も確かめてください。

通勤時間を軽視しない

毎日通うとなると、通勤の負担は想像以上に大きくなります。
面接のときは「まあ1時間くらいなら…」と思っても、実際には朝の満員電車や渋滞、天候による遅延などが重なり、じわじわと体力を削っていきます。

特に日勤常勤は週5日フル出勤が基本。

夜勤では2日にまたがりますので、通勤は往復の1回ですみます

ですが、日勤常勤は通勤回数が減るメリットがなく、毎日通勤しなければいけません。
そのため、通勤の負担は想像以上に大きくなります。
通勤時間が長いほど、家事・育児や自分の時間が確実に減るのは避けられません。

時間はお金と同じくらい価値があります。
今より通勤時間が片道30分多くなるなら往復でプラス1時間。
週5日勤務なら週に5時間、月20日勤務なら約40時間もの時間が増えることになります。
この時間を家事や育児、睡眠にあてられたら…と考えると、短縮できる通勤時間の重みがわかります。

日勤常勤の求人を選ぶときは、「給料」と同じくらい「通勤時間」も条件に入れることをおすすめします。
近くて条件が少し劣る職場の方が、長期的には満足度が高いケースも多いです。

複数の職場を比較して決める

ひとつの職場で即決するのは危険です。
求人情報サイトや転職エージェントで複数の条件を比較したほうがいいでしょう。

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夜勤を月1回だけ入れる「夜勤1回常勤」など、中間の働きかたもあるので、いい条件の転職先を見つけてください。

まとめ

日勤常勤は、夜勤がない分体の負担は軽くなりますが、夜勤手当がなくなるため年収は大きく減少します。加えて、週5日勤務で通勤回数が減らないため、時間的な自由度も大きくは増えません。
後悔を防ぐには、①収入シミュレーション、②業務内容と残業の有無確認、③生活時間の優先度見直し④複数職場の比較が重要です。
「楽そうだから」「夜勤が嫌だから」だけで決めず、数字と生活スタイルの両方から冷静に判断しましょう。それが、長く安心して働ける職場を見つける最短ルートです。

「やっぱり夜勤はつらい、けど収入は下げたくない」という方は、条件の良い日勤常勤求人を探しましょう。
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